快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • 男女OK

営業時間 11:00~19:00(最終受付18:00)

東京都豊島区南池袋2-23-4 富沢ビル402

最寄り駅:JR山手線 池袋駅 東口より徒歩5分

快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relalaのブログ

「おうち時間、目に疲労が溜まってないですか??」

快眠ドライヘッドスパRelala

池袋西武デパートより真っ直ぐ・南池袋公園前の快眠ドライヘッドスパ Relala です。

本日は、おうち時間やリモートワーク等で 目をたくさん使う作業を長時間続ける時に
気をつけていただきたいポイントをお伝えします♪


まずは基本的に長時間集中して見続ける作業で
どういったことが起こるか。

集中してスマホやテレビ、パソコンを見てしまいまばたきが減る

目の乾燥が進み、目の表面を保護する涙の層が均等でなくなる

ものがはっきりと見えづらくなり、無理をしてものを見ようとする

目の筋肉に疲労が起こってしまう!
といった流れです(*_*)

実は、作業をされる環境もかなり影響します!
見えづらい状況をできる限り作らないことが大事です。


以下のことをおうちの中でチェックしてみてください!
●度の合っていない眼鏡やコンタクトレンズを使っていないですか?
●照明や画面の光は作業しやすい明るさですか?
●エアコンの風が直接目に当たっていませんか?
●目と画面など、みるものとの距離が近すぎてませんか?
●体に負担のかかる座り方になっていませんか?
●お部屋の空気が乾燥していませんか?


そもそもストレスや疲れが溜まっていると
自律神経に影響があり、まばたきや涙の量が減っている可能性大です。


目を休ませる時間を作ってあげたり、作業の合間に目の周りの筋肉の緊張をほぐしてあげるマッサージをしましょう♪


特にオススメなのは、濡れたタオルを電子レンジで30秒から1分くらい温めて(やけどに注意してください)、目の上に乗せて10分程度休憩をとることです!

ホットタオルなので癒し効果も…♪


目の疲れをそのままにしないように意識して、お家時間を快適に楽しく過ごせると良いですね^^

本日もご覧いただきありがとうございました!

◆―――――――――――――――――――――――◆

■当店の新型コロナウィルス対策

・密を防ぐため、待合室をなるべく使わないように予約時間を調整しております。
(ご予約いただいたお時間ちょうど~5分前を目安にお越しくださいませ。)

・スタッフ全員、マスク着用 ヘッドの施術時にスタッフはフェイスガードも着用します。

・お客様はマスク着用で施術を受けられます。(マスク着用時、顔は鼻・頬より上の施術となります。)

・施術の前後に手洗い・消毒を徹底しております。

・施術毎のベッドのアルコール消毒、除菌、お客様のいない時間は店内換気 及び消毒を実施しています。

皆さまが安心して施術をうけられるよう 今後も感染症対策に取り組んでいきたいと思います。

◆―――――――――――――――――――――――◆

【 完全個室 ◆ 快眠ドライヘッドスパ Relala リララ 】

◆営業時間
平日・土曜 11時~20時_最終受付19時
日曜・祝日 11時~19時_最終受付18時

◆施術優先の為スタッフ全員施術時は電話対応不可

池袋/ドライヘッドスパ専門店/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/頭皮マッサージ/頭ほぐし/不眠/寝不足/頭痛/眼精疲労/肩こり/首こり/ボディケア/リラク/マッサージ/癒し/リフトアップ/スマホ充電器完備/個室/プライベート空間/コロナ対策

リララ(Relala)のスタッフ Relalaスタッフ

Relalaスタッフ リララスタッフ

快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relalaのメニュー

EPARK料金14,000円

7%OFF 13,000円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。

EPARK料金11,500円

8%OFF 10,500円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。

EPARK料金14,000円

7%OFF 13,000円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。

EPARK料金11,500円

8%OFF 10,500円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。