「休脳日を作る♪」(2022年02月24日 07時10分) 快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala

池袋のドライヘッドスパなら当店へ。
快眠ドライヘッドスパ Relala です。

いきなりですが、みなさんは1日スマホをどれくらい見ますか?

スマホの使い過ぎが習慣化すると、情報のインプットが多過ぎて脳疲労になり脳の情報処理機能が低下してしまいます。

ちょっと機械的な感じですが、人間の脳ってそんな感じなんですよね。


絶えずスマホを見て情報をインプットばかりしていると
脳はへとへとでフリーズ状態に…!


では、スマホの使い過ぎは脳にどんな影響を及ぼすのか?


人間は受け取る情報を脳の「前頭前野」という部分で処理をします。

前頭前野の情報処理機能には大きく分けて

A 浅く考える機能
B 深く考える機能
C ぼんやりと考える機能

の3つがあります。


絶えずスマホを見て情報をインプットしていると
Aの機能ばかり使うことになり、脳はへとへとに。

一方、BやCの機能は使われずにフリーズしてしまいます…


人はぼーっとしてる時に情報の整理や分析をしたり
「自分はどこに向かいたいのか」「自分とは何か」など
人間の本質に関わる思考を培ったりしているんです。


この機能がフリーズしてしまうと、自分を客観視できなくなり、手近な快楽に流されやすくなります。


つまり、脳が疲れるとさらにスマホの依存度が高くなり
もっと疲れるという悪循環を起こしてしまうのです!


実は、こうした「スマホ脳疲労」は
＂30～50代＂に増えています。


スマホが手放せない時代だからこそ、
たまには自分の頭を労って上げましょうね♪

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■当店の新型コロナウィルス対策

・密を防ぐため、待合室をなるべく使わないように予約時間を調整しております。
(ご予約いただいたお時間ちょうど～5分前を目安にお越しくださいませ。)

・スタッフ全員、マスク着用 ヘッドの施術時にスタッフはフェイスガードも着用します。

・お客様はマスク着用で施術を受けられます。(マスク着用時、顔は鼻・頬より上の施術となります。)

・施術の前後に手洗い・消毒を徹底しております。

・施術毎のベッドのアルコール消毒、除菌、お客様のいない時間は店内換気 及び消毒を実施しています。

皆さまが安心して施術をうけられるよう 今後も感染症対策に取り組んでいきたいと思います。

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【 完全個室 ◆ 快眠ドライヘッドスパ Relala リララ 】

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平日・土曜 11時～20時_最終受付19時
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