体質改善して痩せ体質を手にいれましょう。(2019年01月26日 17時41分) ぴゅあ 倉敷店

体質改善して痩せ体質を手にいれましょう。
それには、
「身体の中の滞ったものを出す!」
ということです。

40、50、60代になると
年齢やホルモンバランスの乱れから
身体の「出す、排出する」機能が弱まってきます。

この状態では、
・食べ物を制限して
・ダイエットに良いと言われる食事をして
・ジムで運動しても痩せることができません。

滞ったものが邪魔をして
その効果が出にくいのです。

40、50、60代からのダイエットは
「出す」ことが先!なのです。

体重増加のピークシーズンの年末年始から
食べる機会も増え、気温が下がり代謝も落ち
太りやすい季節なので、この時期に
2〜3kg太るという方がほとんどです。

では、今できることは
生活習慣を見直し、毒素排泄(デトックス)
に特化したマッサージなども取り入れ
脂肪もコリもストレスもすっきりして
食欲に負けない、燃やせる身体を手に入れて
どんどんスリムになる体質を目指しましょう。

筋膜リリースのメディセル&オールハンドで
揉み出し”痩せ体質”が手に入ります。

1月も終盤です。
2019年も、今まで以上に楽しみながら
夢もどんどん叶えていき
ご縁を心から大事にしていきます。