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ヴィオーデ 新宿店

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ヴィオーデ 新宿店のブログ

美脚へ!!

こんにちは!
ヴィオーデVITA新宿店です。

キレイな足はバランスの良い筋肉の状態があってこそです。
その為には関節の動きをよくしなければなりません。

関節は骨と骨の間にあり、ネジの様な役割をします。
本来なら少しの力で回るネジも、サビついていたりすると必要以上の力がかかります。

身体に例えると膝関節の動きが悪いと太ももやふくらはぎに負担がかかってしまい、筋肉がつき余計に張り出してしまいます。

関節の動きをスムーズにして疲れにくくもッとキレイな足に変わってみませんか?

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