今日は自然薯の日(2024年11月16日 11時33分) Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

こんにちは!
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)

今日は自然薯の日
静岡県熱海市の自然薯(じねんじょ)料理店「麦とろ童子」を営む清水元春氏が制定。
日付は「6」を「も」の字に見立てて、「いい(11)いも(16)」(いい芋)と読む語呂合わせから。
また、自然薯の最盛期であることから。
冬が来るのにそなえて、体に良い自然薯を食べて体力をつけてもらおうとの想いが込められている
記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。

暖かかったり、寒かったりと安定していなかった秋も過ぎ
この頃は徐々に冬の寒さになってきて、
町を歩いていると、厚着をされている方も見かけるようになってきました。
会食が増えてきている方も多いのではないでしょうか?
そうなると乱れてくるのが、食生活や、睡眠……
普段とは違うリズムで生活する事は気づかないお疲れをためやすくなります。
栄養価が高いものは積極的に取っていきたいところ
自然薯には健康に役立つ有効成分が多く含まれており、高血圧の改善、便秘の改善、むくみの改善、免疫力アップ、生活習慣病の改善など。
さまざまな美容・健康効果が期待できるそうです
ダイエットにも効果的なので、女性に大変人気の食べ物の一つですよね
でも栄養価がある物を沢山食べて、内側からケアをしていても
外側がおろそかになっていてはとても勿体ない!
これからどんどん寒くなる冬を乗り越える為にも、ほぐしていく事がオススメです!
「もう少し頑張れる」と思った時がほぐし時ですよ～!
寒さを乗り越える予防ケア初めてみませんか?

スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪

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【只今のお時間～21:00】に空きがございます!



最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n

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お早めのご予約がオススメです♪
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Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店
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