6/19(木)熱中症に注意!!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】
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Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。
6/19(木)の空き時間は《12:30‐19:30》
出勤スタッフ《カツラギ、キシ》
梅雨明けしてないのにも関わらず猛暑が続いていますね。ここ数日ニュースでは熱中症で搬送されたなど多く見かけます。熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作りが大切です。適度な運動を行い、適度な食事、十分な睡眠を取るようにしましょう。汗で失われた塩分の補給のために食事を通してに塩分を程よく取りましょう。熱や日差しから自分を守り、冷却グッズを身につけましょう。自分自身で対策することはいくらでもできます。この暑さの負けないように、まずは対策から始めてみましょう!
★今日のおすすめコース★ウイングストレッチ+爽快アイヘッドケア
肩甲骨周りを中心に首から下をほぐしていくコース、肩や背中が特に辛い方におすすめ
さらに首から頭にかけては、「爽快アイヘッドケア」いつものアイヘッドケアに炭酸泡をプラスすることで
パチパチひんやりと気持ちが良いだけでなく、炭酸泡でより血行改善に期待が持てるのでオススメです!!
暑くなってきたこの時期是非試してみてください!!
〈住所〉
千代田区神田淡路町2丁目105番地
ワテラスアネックス1F
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店
〈アクセス〉
合計10路線からアクセスできて便利!
東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分
JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分
東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分
都営新宿線「小川町」駅徒歩2分
JR・銀座線「神田」駅徒歩7分
JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分
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