8/8(金)足のむくみ【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】(2025年08月08日 14時30分) Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店ブログ

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投稿日:: 2025/08/08 14:30

8/8(金)足のむくみ【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。

8/8(金)の空き時間は《12:00‐19:30》

出勤スタッフ《キシ、カツラギ》

今日は足のむくみについて、ご紹介します。
仕事などで長時間同じ体勢で座っていると、夕方に足がパンパンになっていた経験はありませんか?

むくみの原因は同じ体勢を続けることで、脚の組織液(水分を含む血液、リンパ液など)の循環が悪くなり、細胞のすき間などに水分が停滞するからです。

むくみの予防法は‥‥
・適度な運動をする
・塩分の過剰摂取を控える
・弾性のストッキングやゆとりのある服を着用する
・身体を温める
などがあります

当店にもオイルフットケアという足に特化したコースがございます。

今日のおすすめコース★オイルフットケア
オイルを使い、足裏からふくらはぎまでしっかりとほぐしていくコースです。
むくみの改善だけでなく血行促進による疲労回復やリラックス効果もあります。

〈住所〉
千代田区神田淡路町2丁目105番地
ワテラスアネックス1F
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

〈アクセス〉
合計10路線からアクセスできて便利!
東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分
JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分
東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分
都営新宿線「小川町」駅徒歩2分
JR・銀座線「神田」駅徒歩7分
JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分