8/16(土)水分補給について【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】(2025年08月16日 11時30分) Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

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Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。

8/15(金)の空き時間は《11:30‐20:00》

出勤スタッフ《カツラギ、キシ》


暑い日が続いていますが水分補給しっかりしていますか?

・水分不足はコリやだるさの原因に
筋肉は水分を多く含んでおり、乾燥すると硬くなりやすくなります。

・血流やリンパの流れが滞ると、疲れが取れにくくなる
水分は体内の巡りをサポートしてくれます。

・施術後は代謝が上がり、老廃物が排出されやすい状態に!
水分を摂ることでデトックス効果が高まります。

・ほぐしの効果を持続させるためにも水分は必須!
せっかく整えた身体、内側からもケアしていきましょう

・おすすめは「常温の水」をこまめに
一気に飲むのではなく、1日1.5～2Lを目安にこまめに補給するのが理想的です

施術と合わせて、毎日の水分補給を習慣にしてみてください。
体の巡りが整うと、疲れにくく軽やかさを実感できるはずです!



今日のおすすめコース★ボディケア+爽快アイヘッドケア
肩甲骨周りを中心に首から下をほぐしていくコース、肩や背中が特に辛い方におすすめ
さらに首から頭にかけては、「爽快アイヘッドケア」いつものアイヘッドケアに炭酸泡をプラスすることで
パチパチひんやりと気持ちが良いだけでなく、炭酸泡でより血行改善に期待が持てるのでオススメです!!
暑くなってきたこの時期是非試してみてください!!


〈住所〉
千代田区神田淡路町2丁目105番地
ワテラスアネックス1F
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店


〈アクセス〉
合計10路線からアクセスできて便利!
東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分
JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分
東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分
都営新宿線「小川町」駅徒歩2分
JR・銀座線「神田」駅徒歩7分
JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分