10/21(火)水分について【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】(2025年10月21日 13時19分) Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店

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Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。

10/21(火)の空き時間は《13:20‐21:00》

出勤スタッフ《カツラギ、キシ》

人の体は食べ物がなくても、水さえあれば1か月近く生きることができます。しかし、水が1滴も飲めないと、2～3日で生命維持は困難となります。体の水分が不足すると、熱中症、脳梗塞、心筋梗塞など、さまざまな健康障害のリスクの要因にもなります。

水分補給が大切な理由
・生命維持と機能の維持
・体温調節
・血流の改善
・生活習慣病の予防
・便秘の改善
・肌の健康維持
・免疫力の維持

水分補給として1日1.5リットルの水を飲むべきであると言われています。


今日のおすすめコース★ボディケア+ヘッドスパ
肩甲骨周りを中心に首から下をほぐしていくコース、デスクワークなどで肩や背中が特に辛い方におすすめ
さらに首から頭にかけては、ヘッドスパでお目元までしっかりとほぐしていきます


〈住所〉
千代田区神田淡路町2丁目105番地
ワテラスアネックス1F
Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店


〈アクセス〉
合計10路線からアクセスできて便利!
東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分
JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分
東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分
都営新宿線「小川町」駅徒歩2分
JR・銀座線「神田」駅徒歩7分
JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分