整体サロン もみーたんのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2018/07/15 10:57
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高い気温対策の飲料
最近は大分暑くなってきましたが、
そのような天候の中、多数の方が来店していただき、
大変感謝しております(__)
さすがに最近の暑さが激しすぎるので、高温に対する対策をされるといいと思います。
高温対策にはこまめな水分補給が重要ですが、
汗をかくと塩分も一緒に失われています。
そのため塩分を補給する必要があります。
水分と塩分を補給するために市販のスポーツドリンクでもいいのですが、
塩分量が少ない割に糖分が多いため糖尿のリスクがあります。
そのため健康な人でもオー○スワンのような経口補水液を飲むのがいいです。
またミネラル・塩分が多く含まれている梅昆布茶や味噌汁も有効です。
暑くなる今年の夏を乗り越えましょう!
おすすめコース
- 7900円 （80分）
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セラピスト
鳥羽芳弘 トバヨシヒロ