5/30 首のストレッチ～イオンモール座間店～(2023年05月30日 13時45分) Re.Ra.Ku イオンモール座間店

こんにちは!イオンモール座間店の清水です!!

パソコンやスマホなどで肩、首まわりのだるさや違和感を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか?
そんな時に簡単にできるおすすめのストレッチをご紹介します!

片手を肩に置いて鎖骨に指をひっかけましょう。
ひっかけたら、手を置いた肩と反対方向に向いて5秒から10秒キープ♪
鎖骨に指をひっかけることで伸び感を感じやすくなります!

仕事中のちょっとした休憩時間にでも試してみてください!

本日は14:00～
空きがございます!
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4
イオンモール座間2F
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください!
セラピスト大募集中!!
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