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大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-2-7 あべのオカモトビル2階
最寄り駅：近鉄南大阪線 大阪阿部野橋駅 駅から徒歩1分
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お腹がすくとイライラしたり、パワーが出なかったり、集中力がなくなったりしますよね。
おやつがあるとつい口に入れてしまいますが、ちょっと待ってください!
すこーし我慢してください!
空腹時には、若返り遺伝子と呼ばれるサーチュイン遺伝子が働き出すそうです。
サーチュイン遺伝子にはダメージを受けた細胞の修復をして老化をストップさせる力があるそうです。
さらに善玉ホルモンが分泌されて、ドロドロの血液をサラサラにして、血流良くする効果も期待できるんだとか。
空腹を我慢するのは辛いですが、30分～60分キープすればOKらしいので、ガムを噛んだり炭酸水でお腹を膨らませたりして,サーチュイン遺伝子を働かせましょう!
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