ダイエットの正解は?(2020年06月23日 15時45分) Brilliet 天王寺店

皆さんこんにちは。
夏は自然と露出する季節、なのでそろそろダイエットを始める方もいるのでは?
ダイエットは女の子の永遠の悩みですよね(笑)

最近はインスタグラムやツイッターなどSNSが普及しているいま、
間違ったダイエット情報がたくさん流れていることも><

・食事を抜く(1日1食など)
・パンや麺類を全く食べない
・極端に食べる量を少なくする
・果物をたくさん食べる
・ゼロカロリーの飲み物は飲んでもいい

などなど!他にも間違ったダイエット方法はたくさんあります!
特に若い女の子は極端な食事制限や過度な運動をしてる子も多く見られます!

健康的な食事をきちんと1日3食食べて、適度な運動・睡眠をするだけでも体型はどんどん変化していくものです。体が体質改善されるのは約3ヵ月ほどと言われております。
ストレスをかけず焦らずゆっくりダイエットをしていくことがダイエット成功の鍵です♪


皆さん「ハイフ」はご存知でしょうか?
「ハイフ」と聞くと、お顔のたるみケア・リフトアップを目的ととした施術が有名ですが
実はハイフボディはボディメイク・痩身におススメなんです!!

当サロンではダイエットに効果的な「ハイフ」に加えて、代謝をアップさせる「ラジオ波」をセットでさせて頂いております。
セットですることによって2倍のダイエット効果があると言われております。


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とってもお得な今だからこそ、ぜひ体験してみてください^^
お客様の綺麗のお手伝いをさせて頂きます♪
ご来店お待ちしております!!