日焼け止めを選ぶ時、「PA]や「SPF」を目安にする人が多いのではないでしょうか?
SPF=日焼け止めの持続時間
PA=紫外線防止効果
「SPF」の最高値はSPF50、「PA」だと++++。
今だと外にでるときは一番最高値のレベルの
日焼け止めを塗ることが多いですよね。
しかしSPF値が高いほどお肌への負担は大きくなっていきます!
いつもレベルが高い日焼け止めを塗るのではなく生活シーンに
合わせた日焼け止めを選んで、肌を守りましょう!
紫外線の強さ、浴びる時間、時間帯などから適したアイテムを選びましょう。
お家の中にいる時でも紫外線は浴びています。
・家にいる時や散歩などの軽い外出程度でしたらSPF10~20++
・通勤、通学時などの時はSPF30~45+++
・キャンプや海などの強い日差しを長時間浴びる時はSPF40~50++++
のものが良いかと思います♪
UVカットアイテムには、「日焼け止め」だけでなく、紫外線防止機能をもつ
「日中用の乳液や美容液」、「化粧下地(BB・CCを含む)」、「ファンデーション」などがあります。
時期やシーンに合わせて日焼け止め使い分けていき
お肌の負担を減らしましょう!
大事なのは日焼け止めのレベルではなく、日焼け止めを2度塗りすること、
こまめに塗り直すことです!!
そうすればより焼けにくくなります!ぜひためしてみて下さい!
当サロンは「脱毛・痩身・フェイシャルエステ・ハイフ・バストアップケア」など様々な
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