顔がむくんでいる。顔の肉かなあ?。フェイスラインがもたついている。
これらで悩まれてる方に普段どんなケアをしてますか??
と聞くとほとんどの方が何もしてません。たまにマッサージしてます。
と答えられます。
マッサージはたまに。の方のお話を聞いてみると
その時は気になってするけど、あんまり意味がないような気がして続かない。
なぜ効果があまりないのか!!
やり方を聞いてみると大きな違いがありました。
顔をゴリゴリ。顔の体操。もちろんそれも大切です!
ですが、顔のもたつきや塩分の取りすぎが溜まるのは
リンパのが首で詰まっているからの場合が多いんです。
いくら顔をゴリゴリマッサージしても首でリンパが詰まっていると顔に溜まった悪いものも首よりしたに下がらないので、むくみが解消されないのです。
まず、肩を回して、首を回して
耳の付け根から首を下にとマッーサージ。
リンパのゴミ箱と言われる胸付近の脇の付け根を切るように流してあげること。
それからフェイスラインをマッーサージをするとかなりシュッとします!
それでも物足りない場合はやっぱりハイフ!!
顔を小さく、頬を高く!ほうれい線を薄く!
全てのことが叶うのはやっぱりハイフ♪
普段からのケアも勿論大切ですが
大切なイベント、忘年会、同窓会、お正月の集まり
その前に綺麗になりましょう!
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