整体院 るびーぶのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/07/14 08:01
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デスクワークで起こる頭痛の原因とは
ご覧いただきありがとうございます
デスクワークのお仕事の方で多い頭痛は「目の奥が痛くなる頭痛」です。
この症状は座り姿勢で後頭部が圧迫されることにより起ります。
肩が必要以上に巻き込み(巻き肩)、猫背のままになることで、首が前方に傾斜し圧迫します。(頭への血流、神経伝達を悪くしてしまいます!)
必要なのは座り姿勢を根本から正して、首肩がしっかり正常に可動できることと体幹バランスを向上することです。
お悩みの方はどうぞお越しください☆彡
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菅野義孝
カンノヨシタカ
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