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整体院 るびーぶのブログ

2026年07月のブログ一覧
  • 13件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/11
    投稿者
    菅野義孝

    • 首の寝違いで辛い方へ

    • ご覧いただきありがとうございます。 首の寝違えがおきて困ったりしていませんか? 寝違えの多くは、繰り返される悪い生活習慣の積み重ねから起こります。 日々の悪い姿勢、運動不足、ストレスなどによって引き起こされます。 寝 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/08
    投稿者
    菅野義孝

    • 背中の柔軟性が大切です!

    • ご覧いただきありがとうございます。 あなたの背中はしっかり後ろにしなりますか? デスクワークの姿勢で背筋を使うことはほとんどありません。 体(筋肉)を動かさないため背中の血流が悪くなり、老廃物がたまりやすくなります。ですが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/07/02
    投稿者
    菅野義孝

    • 肩こり腰痛が治らないなら過緊張を疑え!

    • ご覧いただきありがとうございます 肩こり、腰痛、背中の痛み 姿勢が悪いから痛いんじゃないか そう思って来られる方がすごく多いです 先日来られたお客様もそのパターンでした ★姿勢を見て気づいた違和感 背骨の 続きを見る
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