ただの疲労だと思っていたら(2018年10月08日 09時00分) 【整体・フットケア・小顔】国家資格のメディカルセンター新宿ブログ

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投稿日:: 2018/10/08 09:00

ただの疲労だと思っていたら

こんにちは
新宿店白幡です

これからの季節乾燥が強くなってきます。
肌が乾燥したり、ハウスダストが舞うことでアレルギーが出たり、喉が乾燥して風邪をひきやすくなったり...
体調を崩しやすくなります。

しかし、乾燥だけでなく体に冷えが出ることでさらに症状が悪化してしまいます。

単純な不良姿勢での肩が重くなり
肩を動かせないほどの重症にになったり
いつもある腰の重さがが急激に悪化したり
と激しくでることがあります。

体に痛みがでてからでは治療して
痛みをとるまでに時間がかかります。
激しい痛み出る前に
しっかり痛みのを摘んでおくことが重要です。

冷えや乾燥、季節に合わせた体調管理を行いましょう。
迷った時は是非ご相談ください。