夏野菜を初収穫!(2022年07月30日 07時00分) 痩身サロン なのは 本店

こんにちは
【なのは】スタッフの郁美です☆

最近、暑くなってきましたね〜!

我が家の
愛情たっぷりに育ててきた野菜たちも
やっと初収穫の時期を迎えました♪

オレンジに色付いたミニトマト
健康的に太ったキュウリ
艶やかな緑色のピーマン

自画自賛ですがどれもステキです♪

自分たちで育てた野菜たちは
格別ですね!!

暑〜い今の季節には
やっぱり旬のお野菜がオススメ(*^▽^*)
旬の時期だからこそ
栄養価が高いんです!

夏野菜には
水分やカリウムを含んでいるものが多く
身体の中からクールダウンしてくれるので
夏バテ気味のときに摂ってみると良いですよ☆

我が家では
今日収穫したピーマンを酢豚に
キュウリは酢の物に
プチトマトはサラダにして
ありがたくいただきました!

色とりどりの野菜たちが
食卓を彩ってくれました♪