あなたの『ふくらはぎ』硬いですか?柔らかいですか?(2021年11月24日 07時00分) 痩身サロン なのは メンズ店

こんにちは
ダイエット専門サロン【なのは】です☆

本日は『第2の心臓』と呼ばれている
【ふくらはぎ】について紹介します♪

『第2の心臓』と呼ばれる
【ふくらはぎ】は下半身にたまった
血液を心臓に戻すポンプの
働きをしています☆

早速ですが
今ふくらはぎをつまんでみてください!

触りごごちはいかがですか?

☆よいふくらはぎ☆
□冷えていたり熱っぽくなく、温かい
□ゴムまりのように弾力がある
□つきたての餅のようにやわらかい
□皮膚に張りがある
□奥にしこりがない
□指で押したとき、ひどい痛みがない
□指で押して離すと、すぐに元に戻る
□痛みやだるさがない



☆悪いふくらはぎ☆
□手のひらより冷たい
□ほてったように熱い
□弾力がなくフニャフニャしている
□ガチガチにかたい
□むくんでパンパンに張っている
□しこりがある
□押すとひどく痛いところがある
□押した指の跡が消えにくい

☆……………………………………☆

平熱が36度を下回る
低体温の日本人が増えています!

現代の医学では
『体温が1度下がると免疫力は30%以上
基礎代謝も10%以上落ちる』と
言われています…

冷えのおおもとは『血液が滞るため』
川の流れが滞るとにごるように
血液がスムーズに流れないと
栄養もホルモンも滞り
末端までよく血液が届かなくて
体が冷えてしまうんです…

そのため胃腸や心臓・腎臓もよく働かず
免疫力が落ちて、脂肪や老廃物がたまって
むくみ・肩こり・肌のくすみ・
髪のパサつきに(T-T)

ふくらはぎは表面温度が低く
温まるのに時間がかかるため
長湯が苦手な人はふくらはぎが
温まらないうちにお風呂から
出てしまうことが多いです…

そこで、バスタブに足先から
ふくらはぎまでを3～5分間つけてから
全身浸かってみてください!

これで、短時間の入浴でも
ふくらはぎの筋肉の奥まで
しっかり温めることが出来ます♪

是非 試してみてくださいね(*^ω^*)

そして そして
【なのは】の極上オイルリンパケア
で身体の血流・リンパの流れを
改善することが期待出来ます♪

【なのは】にお任せ下さい☆
しっかりほぐさせて頂きます♪