自律神経ってそももそどこの神経でしょうか?頭?肩?腕?それとも。。。?(2021年08月12日 08時00分) Re.Ra.Ku ジョイナステラス二俣川店ブログ

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サロンのNEWS

投稿日:: 2021/08/12 08:00

自律神経ってそももそどこの神経でしょうか?頭?肩?腕?それとも。。。?

8月12日(木)
☆本日のご案内☆
11:40～随時ご案内可能です。

☆ペアでのご案内☆
12:00～随時ご案内可能です。

自律神経とは、
身体の内臓の働きを調節してくれる神経のことです。

自律神経は、内臓の働きや代謝、体温などの機能をコントロールするために、みなさんの意思とは関係なく24時間働き続けています。
昼間や活動しているときに活発になる「交感神経」と、夜間やリラックスしているときに活発になる「副交感神経」の2種類があります。

心と体の状態を活発にする交感神経と、心と体を休ませる副交感神経がうまくバランスを取りながら働いているおかげで、私たちの健康は保たれていますが、このバランスが崩れると心身に支障をきたします。これが、自立神経の乱れた状態です。
人間関係の悩みや仕事でのプレッシャーによる精神的なストレス、過労による肉体疲労の他、昼夜が逆転したような不規則な生活などが、自立神経の乱れの原因になるといわれています。

リラクではお身体をもみほぐすことでお疲れを流しながら、リラックス♪

当店では、お客様のお疲れに合わせたコース提案を行い、疲れにくいお体作りのサポートを致します!!
また、お疲れに合わせた様々なオプションもご用意しております。
リラク独自の肩甲骨ストレッチを取り入れたボディケアと組み合わせてご利用下さい(*^^*)