筋肉が固まりやすいのはなんでなの?(2020年10月08日 14時17分) Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店

こんにちは♪
Re.Ra.Ku(リラク)イトーヨーカドー大森店です(^^)

今朝から雨が続いていますね!気温もぐんと低くなっておりますがお身体の調子は
いかがでしょうか。ちなみに今日の最低気温は15度だそうです、、、
昨日に比べて寒暖差がありますのでお身体ご自愛ください。

さて、今回は筋肉についてのお話です!
寒さが厳しくなるとつい無意識に身体を縮めてしてしまいがちですよね。
筋肉は収縮するときに熱を発するので、
身体が寒さを感じるとそれを温めようとしてギュッとしてしまうらしいです。

そして筋肉も固まりやすくなります。
激しい運動をしている以上にギュッとしている時の方が筋肉には負担がかかるんです。
ですので皆さま夏の季節以上にお身体を労わってあげてください(*^^)v

当店のボディケアを30分でもお受けいただきますと、全身の血流を促し、代謝がアップして
お疲れにくいお身体へ導きます!
身体の中からポカポカ♪スッキリ♪お身体へ(*^^*)

本日のご案内状況☆☆
14:20～まだまだ空きがございます!
時間帯によってはペアでのご案内も可能です!

大森店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!
ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪

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ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪
スタッフ一同心よりお待ちしております!
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マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆
大森駅、大森海岸駅からすぐ!お仕事帰りもウェルカムです!

マッサージより気持ちいい♪
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku(リラク)イトーヨーカドー大森店

<営業時間>10時00分～21時00分
<住所>東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森2F