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ヘッドスパ&スカルプケア専門店 あたまの神様

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

愛知県名古屋市西区那古野1-15-18 那古野ビル南館 1F

最寄り駅：名古屋市営地下鉄桜通線 国際センター駅 2番出口より徒歩2分

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ヘッドスパ&スカルプケア専門店 あたまの神様のブログ

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肩こり、むくみ

あっという間に師走ですね!

寒くなると特に肩がこったり
手足がむくみやすくなったりしませんか?

肩こり、むくみの原因は長時間同じ姿勢をとったり
代謝の低下、冷えなどがあげられます。

解消するために、ウォーキング、ストレッチ、入浴
サウナ、リンパマッサージなどで身体を温めたり
筋肉を動かしたり、リンパを流したりするといいと言われています。

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