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癒しのマーケット 楽楽リゾート(LaLa Resort)名古屋駅東店のブログ

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首

こんにちは。

本日は枕の重要性についてです。

一般的にま枕は首を支えることが役割です。
頭を支えること以上に、首を支えることが重要と言われています。

寝起きに首の痛みを感じることも多くの原因が
首休めと言われる枕が首を支えれていないからのようです。

首を休ませていないと必然的に身体も就寝中に
リラックスできていません。

身体の負担をかけないよう、睡眠中の体制も重要ですね。
当サロンでも負担をかけない枕の使い方をお伝えしております。
是非、ご予約お待ちしております。

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