ヘッドスパ&スカルプケア専門店あたまの神様のブログ

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ヘッドスパ&スカルプケア専門店あたまの神様のブログ

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54件のブログがあります
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投稿日

2023/01/23

投稿者

スタッフ11
- 【むくみの正体とは?】
- 人体の約60%が水分できていて、水分の一部が血液とリンパ液です。体内の細胞や血管の周りにある「水分」を間質液と呼び、この液が溜まることで「むくみ」が表面化。表面化する原因としては、座りっぱなしや立ちっぱなしと続きを見る
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投稿日

2023/01/18

投稿者

スタッフ6
- 足のむくみ
- むくみの原因は、血管の外に余分な水分が溜まることで老廃物によってリンパの流れが遮られスムーズに流れなくなっている事にあります。足は心臓から最も遠く、リンパ循環が滞りやすく全身の中でも、むくみやすくリンパの流れも滞りやすくなる続きを見る
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投稿日

2023/01/16

投稿者

スタッフ11
- 【身体の冷えの原因は?】
- 「たくさん着込んでいるのに冷えを感じる」そんな冷え性の皆さん、多いのでは? 冷えには色んな原因がありますがそのうちのひとつに「運動不足」があげられます。体温を上げるには「運動」が不可欠。つまり、筋肉を動かすこと続きを見る
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投稿日

2023/01/12

投稿者

スタッフ9
- 生理痛
- <生理痛の原因> 痛みには3つの法則があります。 1つは、めぐりが悪い。2つ目は栄養不足、 3つ目は急な体の変化です。生理痛もこのような変化で痛みが起こります。生理痛自体はないのが正常な状態です。生理も続きを見る
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投稿日

2023/01/10

投稿者

スタッフ12
- 温泉
- こんにちは! くみっちです。寒い季節、温泉につかりたいですよね。冬は雪見風呂なんても最高ですよね。温泉といえば皆さんはどれくらい浸かりますか? 説によると30分浸かって人間の身体には 10cc取り込めることができる続きを見る
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投稿日

2023/01/07

投稿者

スタッフ9
- 腰痛
- 腰痛予防と腰痛体操多くの人が悩まされている腰痛ですが、腰を支える筋肉の衰えや体重の増加、長年続いた悪い姿勢や不自然で無理のある動作などにより、慢性的な痛みとなっている場合もあります。また、夏場のクーラーによる冷えすぎ、続きを見る
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投稿日

2023/01/04

投稿者

スタッフ6
- 本年もよろしくお願いいたします。
- 明けましておめでとうございます。お正月、お家で引きこもって運動不足になっていませんか? お仕事始まる前に体を整えに来ませんか? 本日より営業しております。皆様のご来店お待ちしております。本年もよろしくお願続きを見る
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投稿日

2022/12/26

投稿者

スタッフ11
- 【その肩コリ、実は「脇」が原因かもしれません】
- 年中お悩みが多い肩コリ。あなたもお悩みを抱えている一人ではありませんか? デスクワークの方はもちろん、パソコンやスマホをよく使う人は脇の筋肉が硬くなっている可能性が。肩の周りには、「回旋腱板」と呼ばれる筋肉があり続きを見る
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投稿日

2022/12/24

投稿者

スタッフ9
- ストレートネックになっていませんか?
- ストレートネックになっていませんか? デスクワークや、スマホの利用などで首を突き出したり、下を向く姿勢が長時間に及ぶと首の曲線がなくなっていくのです。首の曲線がなくなると頭の重みを背骨全体で支えられず、どんどん体が前傾して続きを見る
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投稿日

2022/12/21

投稿者

スタッフ6
- 肩こり、むくみ
- あっという間に師走ですね! 寒くなると特に肩がこったり手足がむくみやすくなったりしませんか? 肩こり、むくみの原因は長時間同じ姿勢をとったり代謝の低下、冷えなどがあげられます。解消するために、ウォーキング、ストレ続きを見る