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ストレートネックになっていませんか?
- ストレートネックになっていませんか? デスクワークや、スマホの利用などで首を 突き出したり、下を向く姿勢が長時間に及ぶ と首の曲線がなくなっていくのです。 首の曲線がなくなると頭の重みを背骨全体で 支えられず、どんどん体が前傾して 続きを見る
癒しのマーケット 楽楽リゾート(LaLa Resort)名古屋駅東店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2022/12/24
- 投稿者
- スタッフ9
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- 投稿日
- 2022/12/19
- 投稿者
- スタッフ11
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【その憂鬱、巻き肩・猫背が原因かもしれません】
- 現代人は運動不足やソファに座る人が増えたこともあり、 股関節が硬くなりやすい生活をしているため、 猫背になりやすい傾向があります。 猫背のデメリットは 肩コリ・腰痛の引き金になることはもちろん 精神面にも大きく影響が。 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/12/16
- 投稿者
- スタッフ9
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肩こりには3種類あります
- 肩こりの3つの種類 1,気滞タイプ(緊張型) 2,冷え・瘀血タイプ(血行不良型) 3,虚弱タイプ(筋力不足タイプ) 気滞タイプ ・後頭部から頭にかけて凝り、ひどくなると 頭痛がする ・マッサージすると楽になる ・肩から背 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/12/12
- 投稿者
- スタッフ11
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【強いマッサージじゃないと気持ちよくない人は要注意】
- 固くなって結ぶと書いて 「硬結(こうけつ)」という症状の 現れかもしれません。 硬結とは、本来柔らかい組織が 何らかの理由で固くなること。 筋肉が固くなることを「筋硬結」といい、 いわゆる肩コリなどの「コリ」を指します。 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/12/09
- 投稿者
- スタッフ9
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猫背になっていませんか?
- 長時間のデスクワーク、毎日のスマホ操作 の姿勢は大丈夫ですか? その時の姿勢が原因で猫背になっていませ んか? 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/11/26
- 投稿者
- スタッフ6
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寒さと腰痛の関係 冬腰痛とは
- 皆さんこんにちは! 毎日寒い日が続いていますね! 寒いと運動量が減り、家にこもることが増えてきます。 気温が下がることで血液循環が低下し、 骨盤周りの筋肉が固くなります。 腰の血行不良により、老廃物 続きを見る
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