パワーマグネット療法院 リラクゼーションスマイル

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パワーマグネット療法院 リラクゼーションスマイルのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 2件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/20
    投稿者
    近藤 勝洋
    • 鼻呼吸のメリット

    • 呼吸についてお伝えしていきます。 呼吸といえば鼻から吸って口から吐くというのが通常だと思います。 そのように伝えているものが多いです。 ですが、実は呼吸器系は鼻から肺までになっていて口は呼吸器系には入っていないのです。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/17
    投稿者
    近藤 勝洋
    • 簡単な姿勢改善方法

    • 簡単な姿勢改善方法をお伝えしていきます。 息を吸うときに鼻から吸ってみてください。 鼻から吸うと身体を起こさないと深く吸えないので勝手にいい姿勢になってくれます。 座っている時も立っている時も同じように鼻から吸うと同じよう 続きを見る
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