隠れ家健康院 白梅香のサロン体験談

まずはウェルカムティーを飲みながら、ヒアリングシートに記入をしました。ヒアリングシートを書き終わったあとすぐお話に入るかと思いましたが、スタッフさんは1度出ていかれたので、まるで古民家カフェにいるような雰囲気の中、のんびりとお茶とお菓子をいただきながら一息つくことができました。シートにしっかりと目を通された後にスタッフさんが戻ってきたので、悩みの箇所などもスムーズに話すことができました。雑談も交えながら楽しい雰囲気でお話ができました。

ヒアリングの後は、全身の歪みをチェックしていただきました。座っている時点で左肩が落ちている、首が歪んでいると言われました。状態を声に出しながら一緒にチェックしてくださるので、自分でも気づいていない部分の歪みにも気付くことができました。壁に背中を付けた状態で姿勢チェックを行ってくださったり、写真を撮って今の姿勢を見せてくださったりしたので、目指す正しい姿勢を視覚や体感で知ることができました。自分の姿勢は程遠い状態だったので、施術後どれくらい理想に近付いているか楽しみになりました♪

「骨盤調整」では腰より下の部分を丁寧に調整していただきました。腰は特に意識していませんでしたが、私は骨盤がずれていることにより、左足の方が短いアンバランスな状態になっていたそうです。施術中は「カイロ」や「整体」で想像していた押したり叩いたりする強い刺激はまったくなくて、足首を回すなどソフトな施術だったのでとても気持ちが良かったです。骨盤を正しい位置に調整することにより、足の長さや骨盤の開きの改善が期待できるそうです。

「腰・背中・肩・首の施術」ではねじれていた腰や丸まっていた背中、悩んでいた肩の部分を重点的にケアしていただきました。こちらも骨盤調整と一緒で、強い刺激はなかったです。時々ぐっと身体を押し込まれたり上に乗られたりすることがありましたが、必ずその前に「乗ります」「押します」など一声かけてくださったので、安心して身体を預けることができました。一部位が終わるごとにチェックを挟んでくださるのですが、どの部位も施術前より楽に感じられたり可動域が広がったりしていたので驚きました。

すべての施術が終わったあとは写真撮影や鏡を使用して、もう1度身体のチェックをしました。特に驚いたのが施術前後の写真の違い!横から撮った写真での腰の反り具合、背中のまっすぐ具合の違いが一目瞭然でした。壁に背中を付けたときも、施術前より後ろに身体が付けられました。また施術前と比べ、腰・首の重みが解消されたように感じました。途中でのチェックでも身体が改善されていることは感じていましたが、短時間でここまで変わるとは思っていなかったので本当に驚きました。施術後は日常生活で気を付けた方がよいことも教えてくださるので、さっそく実践してみたいと思います♪