まっさら整体。(2018年09月11日 21時58分) ほぐし&アロマ専門店 健美live～リヴ～ 江古田店

いきなり、
寒いですね～～

どうなっているんでしょうね?

気温差についていけない方が、多くいます。

そういう僕もです。

みなさんは、いかがでしょうか。

でも、

クーラーの聞いた部屋で寝れるよりも

ひんやしした風の方が、
寝心地がいいものです。


まっさら整体。
これは、簡単にいうと、

疲れにくい体をつくる整体方法です。

疲れがたまっても、
姿勢がまがっても、

ようは、

すばやく、疲れがとれるようになればいいのだ～～!

という、

とっても、

安易?な理論なんです。


つねに姿勢をきをつけるわけもいかず、

呼吸をに気を付けるとこともできず、

食べたいものを、我慢することもなく、

たとえ、

疲れても、
だるくても、

それは、
これだけの進化した文明にいるんですから、

疲れてるんです。

体になっていけば
いいなと、
おもってこの整体をつくりました。


それは、
ヨガに元ネタ?がありました。


次回へ。