エスペランサのサロン体験談

まずは、ヒアリングで悩みなどをお話します。私は、セルフケアをしていてもあまり変化がない事や棒もみをおこなうのが初めてな事をお伝えしました。今回行うコースでは、足の反射区を刺激しながら施術を進めていくこと、棒もみは刺激を強く感じる人が多いので、力加減が気になったら調整してもらえることなどを説明してもらえるので、緊張が少しほぐれます。反射区とは、足裏の各部分によって対応する体の部位があり、刺激を強く感じるときはその部位が弱っているということを確認できるそうです。リラックスして施術に移れるように、スタッフの方はとても気さくにお話ししてくれます。

ヒアリング後に着替えを済ませ、いよいよ棒もみを始めていきます。棒もみは、しっかり力が伝わるように、イスに座った状態でおこなうそうです。クリームを塗ることで滑りをよくし、左足・右足の順に足裏の反射区から足首くらいまでを行います。棒もみが初めての私は、その刺激の強さに思わず声が出てしまいました。刺激を強く感じる部分は、体が弱っていることもあるそうで、部分によって刺激の感じ方が全く違います。自分では体の不調などの自覚がないのに刺激を感じるところもあり、自分の体と向き合ういいきっかけになりました。

棒モミの後は、ベッドに横になり、膝上までリンパを流す手技でほぐしてもらいます。足裏だけでなく、ふくらはぎなどさまざまな部分のツボを押していく施術は気持ちが良く、棒もみからポカポカと体も温まっているので、ついウトウトしてしまいました。施術には香りが抑えめのさらっとしたオイルを使用されているので、オイルのべたつきや強い香りが苦手な方も受けやすいと思います。棒もみとはまた違った刺激がありますが、ぐりぐり強い力で行うことはないので、心からリラックスすることができました。

足裏から徐々に上がっていき、膝上までのリンパの詰まりをほぐすように流してくださいます。棒もみで指先のような細かな部分までアプローチできているので、手技によるもみほぐしと押圧でリンパの流れをサポートし、緩めることで本来の体の状態に導いてくださいます。自分でも流れの違いがわかりました。手技だけ、棒もみだけでなく、両方を組み合わせることで、施術後だけスッキリするのではなく、根本からつらい悩みを解決へと導けるそうです。施術後はホットタオルで包み込むようにオイルをふき取ってもらいます。ベッドから立ち上がると、いつもよりも足が軽い感覚でとてもスッキリしているのがわかりました。

施術後着替え終わると、白湯を出していただけます。詰まっていたリンパを流したので、老廃物も体の外に出すためにたくさん飲んだほうが良いそうです。施術中も刺激が気になる部分の説明や触ってわかった詰まりなどを説明してもらうことができ、施術後も全体的な体の状態を教えていただけたので、自宅に帰ってからのホームケアの参考になります。よくリフレクソロジーなどに通っており、毎回強めでゴリゴリしてもらっても刺激が気にならないのに、今回は今までと全然違いかなり強い刺激を感じました。それでも施術後のスッキリ感を味わえば、また通いたいという気持ちになりました。通い続けることで自分の体にどのような変化が現れるのかを知りたいと思えるほど、やみつきになる施術です。