ひなが整体院のサロン体験談

悩みや不調を詳しく聞いて「なぜ体がこうなってしまうのか」を説明してくださいました。長めの丁寧なヒアリングと、図を使って噛み砕きながら体の事を教えてくださるのが魅力的だと思いました。体の状態や歪みによっては、太って見えるなど実際よりも「損」をする事が多いそうです。職業や悩み、体の状態に合わせた説明の仕方をしてくださるので分かりやすくてとても良かったです。10～20年後の体の事も考えて「根本」から健康的な状態を目指した施術をしてくださるそうなので、楽しみです。

次に、話だけでなくタブレットを使って「写真撮影」と「姿勢のチェック」をしてくださいました。普段自分の後ろ姿を見る事はほぼないので、肩やお尻に左右差があって驚きました。客観的に体を見る事ができるので、話を聞くよりも「歪み」をしっかりと把握できました。店長さんがお客様の事を考えてはじめられた「サービス」だと思うので、その心遣いにも癒されます。体について一つ一つ詳しく説明をしてくださるので、施術への期待も高まります!

背中の筋肉を緩めつつ、動かせる骨は動かすような施術をして「キレイな状態」へ導いてくださるそうです。背中というのは同じなのですが、場所によって手技が違って色々な方法でアプローチされているのが伝わってきました。「肩甲骨」は宙に浮いている珍しい骨なので、固まってしまいやすいそうです。それが原因で肩の張りや腕の可動域が狭くなるなどの「不調」も出やすくなるそう。私は右の肩甲骨を触られるのが苦手なのですが、それを伝えたら施術方法を変えてくださったのも嬉しかったです。

ひざは、股関節などの他の関節と違って「可動域」が決まっていて凄く弱い部分だそうです。足の骨が歪むと影響が出やすいのはひざだそうで、股関節と足首からもしっかりと歪みを整えてくださいました。私ははじめ、ひざを曲げているつもりでもきちんと曲げられていなかったのですが、施術後はかかととお尻が楽につくようになって驚きました。将来ひざが弱ってしまわないように、ひとりひとりの「足の状態」に合わせた施術をしてくださるのが魅力的だと思います。

歩き方など、普段からの「クセ」で歪んでしまった骨盤をキレイに整えてくださいました。女性は骨盤が男性より少し広くなっているようで、今回私はヒップについて悩んでいましたので、なぜ大きく見えるか等を詳しく説明をしてくださるので分りやすかったです。ソフトな施術ですが、関節や筋肉がしっかりと動いているのが伝わってきます。体の状態によってはイタ気持ち良いと感じる方もいるそうなのですが、非常に優しい施術なので友達にも勧めたくなりました。50分のコースですが、体の前面も丁寧に施術してくださるのがとても良かったです。

次に、足裏や足首の施術をしてくださいました。足裏が固まっていると、ふくらはぎの筋肉も固まっていることが多いそうです。足の指の筋肉を鍛える事が体のバランスを取るのに大切だと教えてくださいました。「足首を見れば足の事が分かる」と言われているほど、足首にはたくさんの骨があって日頃のクセによって歪みやすいそうです。ヒールを日常的に履く人は「足裏の筋肉」や「ふくらはぎの筋肉」が縮まりやすくなっているとのこと。足の骨格が地面に馴染むように整えないと「ひざ」にも影響があるそうで、ヒールを履く人は特にケアが大切だと教えてくださいました。

私は後ろから見ると肩が下がっていたので、肩や鎖骨もしっかりと施術してくださいました。実は肩甲骨と鎖骨はつながっていて、そのことで私の場合は鎖骨の位置が下がっていたそうです。そのため、鎖骨の調整も入れてくださいました。肩や鎖骨だけでなく肋骨にも歪みが出てしまっており、ただ胸の肋骨あたりの施術は男性にはできるのですが、女性の場合はご了承をいただいた方には施術してくださいますが、抵抗のある方のためにお家でもできる「肋骨を広げる運動の仕方」を教えてくださいました。肋骨から歪みを整えていく事によって、肩の張りもスッキリとしてきました。鎖骨がキレイになると女性らしい美しさも目指せると思うので、お家で運動を続けていきたいです。

PCやスマホの長時間の使用によって、首が前に出ている人はとても多いそうです。体が丸まっていると、それに合わせて首の途中まで前に傾いて真ん中から上を向くように歪んでしまうとのこと。私も、前傾姿勢のように体が傾いていました。骨の可動域に合わせてボキボキせずに丁寧に施術してくださるので、リラックスして過ごせます。頭蓋骨と首の間の筋肉は固まりやすいそうですが、施術後はとてもスッキリしました。ソフトな施術で、なぜ不調が起きるのかを分りやすく教えてくださるのが魅力的だと思いました。