シワを作る要素は1つではないかも…(2020年12月02日 10時18分) Kaori's

乾燥や表情グセがシワを作ることは皆さんご存じですが、実は光老化などその他の原因を放置し知らず知らずのうちにシワを加速させていることに気づいていない人も。特に光老化はシワの元凶紫外線はしみを作るだけではないのです。またブルーライトや近赤外線もダメージを与えますさまざまな光から肌を守る必要があります

これらの光からマルチに肌を守ってくれる日焼け止めを日常的に塗ることがシワ対策の第一歩です
潤い不足は肌の柔軟性を奪い表情による『折りジワ』がつきやすい状態になってしまいます。朝晩のスキンケアでしっかり水分と油分を補うことが必須
夏の間暑さのせいでお手入れが不足していたら秋からはシワが急増。今こそ、お手入れの見直し時です。シワを修復する肌本来の力を呼び覚ますことが大事
肌には本来シワを修復する力があります。シワが増えるのは受けるダメージが修復力を上回ってしまうから。ストレスを感じたらリフレッシュ排気ガスの多い道を歩いた日は帰宅後すぐに洗顔ダメージをなるべく減らすよう心がけましょう。十分な睡眠と栄養バランスのとれた食事日々の丁寧なスキンケアはシワを修復する力を伸ばします。


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