とと整体ラボのサロン体験談

アットホームでくつろげる雰囲気の店内に入り、まず最初にヒアリングをしていただきました。オーナーは親身になって話を聞いてくださり、今の身体の悩みから日常生活のこと、今後どうなりたいか、ということまで丁寧に確認いただきました。最初緊張していたのですが、気さくで優しいオーナーだったので自然とリラックスしてきました。今抱えている悩みを聞き入れつつ、自覚している点と不調の原因に相違がないか、ということまで見極めながらお話を聞いてくださるそう。的確で見立ても早く、安心して施術をお任せできるなと思いました。

次に身体のバランスや左右差のチェックを鏡の前で行いました。骨盤の歪みが気になっていたのですが、自分が想像していたよりも左右差があることがわかりました。骨盤だけでなく腰の歪みもあり、さらに肩の左右差があることもわかりました。可動域の確認も行ったのですが、簡単な動きのチェックでも動きが悪くなっている箇所を探していただき、自分では自覚していなかったことまでご指摘いただけてとてもありがたかったです。

施術台に横になり、まず最初に骨盤の調整を行っていただきました。『骨盤調整』というと、圧をかけながらグイグイ押されるものをイメージしていました。けれど、こちらのお店では決して無理な圧をかけることなく、ソフトな圧でじっくり整えていくような手技で施術いただきました。手技はソフトなものの、身体にきいている感じが実感でき、実際に施術後は骨盤が整いました。”身体に負担がかからないように”という考えのもと、力任せにケアするのではなく、身体の筋肉の構造を意識しながらアプローチすることがこちらのお店のこだわりだそうです。

骨盤を整えた後は下半身の調整に入りました。足は身体の土台部分。大きな筋肉があるところなので、足に不調箇所があると身体全体の巡りに影響するとのこと。足の歪みの原因になっている所をピンポイントで刺激いただき、巡りを整えていただきました。施術いただく中で、滞りがある箇所に関しては刺激を感じましたが、それがほぐれていくと、歪みがとれ、筋肉の緊張がほぐれていく感覚が実感できました。施術後はなんとなく重だるかった足が軽く感じるようになりました♪

次にうつ伏せ体勢のまま背骨の部分に手を置いていただき、ゆらゆらと気持ちよく揺らしていただきました。身体がやさしく揺れることで自然と力が抜け、つらかった箇所がほぐれていく感覚を味わえました。また、部分的に圧をかけ押していただき、的確につらい箇所を刺激いただけました。骨盤調整をしたことで全体はしっかり整いますが、あとは身体のかたさや滞りもケアすることが大切とのこと。背中をしっかりと整えることで美姿勢も目指せるそうです。ゆらゆら心地よいケアでうとうと眠くなるくらいの気持ちいいケアでした。

身体を整えた後は頭部の調整に入りました。そっと支えられて、触れるか触れないか、くらいの軽いタッチでじんわりとアプローチしていただきました。頭は繊細な部分なので、グイグイ強い圧で刺激されるのが苦手な方にもおすすめできる施術です。頭蓋骨の部分と目の周りなどを集中的にケアしていただきました。じんわりとした圧がとても気持ちよく、うとうとしてしまうくらいの心地の良い時間でした。頭部は疲れが出やすく、自分では不調に気づきにくい箇所でもあるそうなので定期的なケアがおすすめとのことでした。施術後は頭が軽くなり目がしっかり開いているような感覚になれ、視界も明るくなりました!