首・肩の疲れでお悩みの方へ(2018年10月13日 10時04分) Re LIFE ARTSs

慢性的な首・肩の疲れに悩んでいる方のほとんどは
「心や体が過度に緊張するような環境に身を置いている」
と言っても過言ではありません。

慢性的な「睡眠不足」「運動不足」「不規則な生活」
「偏った食事」「長時間労働」
「パソコン・スマートフォンの過剰使用」

・他人の目や評価を気にして自分の言動を抑えてしまう
・真面目で几帳面、「正しいか間違ってるか」で考えがち
・「～すべき」「～ねばならない」など自分を縛るルールが多い
・行動する前に「不安」や「悪い結果」を考えてしまう
・子育てや介護で自分の時間も心の余裕もない
・スケジュールがいっぱいで常に何かに追われている

など、思い当たりませんか?

このような日常が慢性的に続くと、
すべての司令塔である【脳】が疲れて回復できなくなります。

司令塔である脳の働きが悪くなれば、筋肉に正しくスムーズな情報を
送れなくなるため、勝手に力が入ったままになってしまうのです。


そこで当院では【脳疲労を緩和し、機能回復を促すこと】を目的とした施術を行っています。

さらに生活習慣を見直し「脳が疲れにくい環境づくり」のアドバイスも行いながら
あなたが元気な状態を維持できるようサポートしていきます。


脳はとても賢いので『状態(痛み、痺れ、ダルさetc…)を記憶する』力があります。

つまり、長引けば長引くほど抜け出すのが困難になるということ。
1日でも早いご連絡をお待ちしております。