【四十肩・五十肩】で日常に支障が出ているあなたへ(2018年10月11日 09時50分) Re LIFE ARTSsブログ

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投稿日:: 2018/10/11 09:50

【四十肩・五十肩】で日常に支障が出ているあなたへ

「炎症」や「損傷」を指摘されたり「歳だから…」と思って諦めていませんか?

でも、もし本当に「炎症」「損傷」であればシップを使用したり
安静にしていれば数日程度で治まるはずだし、同じくらいの年齢でも
症状が出る人と出ない人がいる事を考えれば「歳」以外に原因があるとは
思いませんか?

四十肩・五十肩であっても「肩」が故障しているわけではありません。
症状とは「結果」でしかないので、その背景に何があるのかを
探る必要があります。

・長時間労働・睡眠不足・偏った食生活
・スマートフォンやパソコンの過剰使用
・生活環境における精神的ストレス
(家庭・会社・学校での人間関係育児や介護の悩み
引っ越し・就職・結婚・出産・転勤・異動・離婚などの大きな変化
家族の病気や死別、受験、いじめなど)
・自分に無理や緊張を課す考え方
(「〜すべき」「〜ねばならない」と考えがち、他人の目や評価を気にしすぎる、
曖昧さが苦手で「0か100か」「敵か味方か」をはっきりさせたい
まだ起こっていない「未来の不安」で頭がいっぱいになるなど)

日常のこういった要素は【脳】を疲弊させます。

司令塔である脳の働きが悪くなることで

筋肉への伸び縮みの命令が正しく伝わらない
↓
過緊張を起こし、柔軟性が低下
↓
腕を上げる時に不具合&不快感が生じるという状態に。

さらに脳はとても賢いので『症状を記憶する』力があります。
つまり、長引けば長引くほど抜け出すのが困難になるということ。

当院では
・脳疲労を緩和し、機能回復を促すための施術
・生活習慣を見直し「脳が疲れにくい環境づくり」のアドバイス

を同時に行うことで、
あなたが元気な状態を維持できるようサポートしていきます。