「心療内科や精神科に行った方がいいのか迷ってるんですが…」
というお問い合わせをいただきました。
心療内科/精神科で診察してくれる「医師」は診断と治療が目的であり、
主に短時間の問診と投薬で症状の軽減、抑制をする手法を使います。
一方、当院では、あなたの生活習慣や価値観など生き方そのものを
大切にし、時間をかけて丁寧にお聴きしていきます。
さらにそこから何を望み、何をしたいのか、あなたが忘れていた「自分自身」に
アクセスすることで、自ら変わる力と自信を取り戻すための勇気を引き出します。
ですので、薬などでとりあえず症状を抑えたい…※とお考えでしたら
病院へ行くことをお勧めします。
(※薬で「治す」ことはできません。)
もし、“症状を抑えること”ではなく、
「自分の生き方を見つめ直し、症状の根源にあるものを解消していきたい」
「今後の人生をより良く生きたい」とお考えの場合には、
当院の【メンタルライフケア】をお勧めしています。
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