ふくらはぎで体調チェック(2020年02月24日 13時00分) リラクゼーションhana 出雲店

ふくらはぎは第二の心臓と言われるくらいとても大事な所です。
ふくらはぎを触って固かったり痛みを感じるのなら老廃物が溜まっている事になります(ﾟoﾟ;;
老廃物が溜まっているだけでなく、集中力の欠如や気持ちの落ち込みなど、心の状態にも関係してきます。
固い所や痛みがある所があるか触ってみてチェックをしてみて下さい(￣^￣)ゞ

①ふくらはぎ中央
肩こり、首こり、背中〜腰の痛み、足の怠さ、筋肉疲労、排尿トラブル
②ふくらはぎ内側
全身疲労、エネルギー不足、免疫力の低下、めまい、耳鳴り、目の下のくま、身体のむくみ、更年期障害、不妊
③すねの外側
胃痛、胃もたれ、食欲不振、膨満感、目の疲れ、歯痛、膝の痛み
④すねの内側
ストレスによるイライラ、不眠、目の疲れ、貧血、うつ傾向、生理不順、髪や頭皮のトラブル、高血圧、低血圧
⑤内くるぶしの上
便秘、下痢、食欲不振、体のむくみ、ダルさ、生理痛、血行不良
⑥外くるぶしの上
頭痛、目の疲れ、不眠、花粉症などのアレルギー症状、集中力の低下、坐骨神経痛、低血圧

触ってみて、ぶよぶよして柔らかかったり乾燥・冷えも身体の不調のサインです。

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