リラクゼーションhana 出雲店のブログ
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- 投稿日:
- 2026/04/10 13:44
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春は体をゆるめるチャンス!
こんにちは!
いずも縁結び温泉ゆらり内、リラクゼーションhana出雲店です。
春になり、暖かくなるこの時期は、体を整えるのにとても良いタイミングです。
実は、冬の間に固まった体は「筋肉が縮こまり、関節の動きが悪くなっている」ことが多いんです。
当店では、マッソセラピーのコースに「骨盤ほぐしストレッチ」や「肩甲骨はがしストレッチ」を組み合わせるコースをおすすめします。
■ 骨盤ほぐしストレッチ
骨盤まわりの筋肉をやさしく伸ばしていくことで、
・腰のだるさ
・下半身の重さ
・姿勢の崩れ
などがスッキリしやすくなります。
デスクワークや長時間の運転をされる方にも人気です。
■ 肩甲骨はがしストレッチ
肩甲骨は「上半身の疲れの中心」と言われる場所です。
ここをしっかり動かすことで、
・肩こり
・首の疲れ
・背中のハリ
が軽くなる方がとても多いです。
さらに肩甲骨が動くようになると、
呼吸が深くなり、体全体がリラックスしやすくなるのも特徴です。
■ 組み合わせると効果アップ
マッソセラピーで筋肉をゆるめたあとにストレッチを行うと、
体が伸びやすくなり、よりスッキリ感を感じていただけます。
「普通のもみほぐしだけでは物足りない」
「体をしっかり動かして整えたい」
そんな方にはとてもおすすめの組み合わせです。
只今、リラクゼーションhana出雲店で【組込みキャンペーン】をしております。マッソセラピーまたはリンパオイルトリートメント、60分分以上のコースにプラス500円で、骨盤ほぐしストレッチや肩甲骨はがしストレッチなどのオプションのコースが組込できます!
春の体リセットに、ぜひ一度お試しください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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