脚のむくみにお悩みですか?(2021年08月02日 13時55分) 【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン 二子玉川店

皆さまこんにちは!ヴィオーデ二子玉川店の小笠原です♪
毎日暑いですが、冷房を使いすぎてはいませんか?
温度設定が低すぎると、血流の低下や老廃物の溜め込みに繋がってしまいます。

そこで、今回は来店されるお客様のお悩みでも多くを占める【脚むくみ】について、
お話していきますね。

座りっぱなし、立ちっぱなし、歩きっぱなし、何をしていても脚がむくんでしまう方、
冬場には夕方や夜の時間帯になるとブーツを履くのが大変・・・という方必見です!

あなたのその脚のムクミは足首の関節の硬さと足指の弱さに、ムクミの原因の疑いがあります。
ハイヒールやストッキングなど、足指がいつのまにか退化しやすい現代の生活習慣では、
足指からのリハビリと足首の関節の可動域を広げる施術が必要不可欠です。

写真のポーズは前ももを大きくストレッチできるヨガのポーズの一つ。
前もものストレッチにより、脚全体の血流を促す事にも繋がっていきますよ♪
脚を高く上げる事よりも、前ももが伸びている感覚を大切にする事がポイントです☆

むくんでしまった部分だけを押し流す事も勿論改善には重要ですが、
それだけでなく、ムクミにくいクセ付けをしていく調整もした方が、
あなたの脚のお悩みにきっとお役に立てるはずです!

マイナスをゼロに戻すだけでなく、その地点から更にプラスに引き上げていく!!
これこそ美容整体の最大の醍醐味でもあり真の目的であります。

気になった今こそ、ご予約をオススメいたします!


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