腰痛を抑えるには下半身が重要!(2024年12月06日 14時34分) 【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン 二子玉川店

こんにちは!
ヴィオーデ二子玉川店、関です☆彡

腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です!

特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さに効果的です!


下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。

これは筋肉がつながっている証拠でもあります!

また腰から出ている坐骨神経は足底まで繋がっているので足部の施術も効果的です!

多角的な視点で施術できるヴィオーデで腰痛を軽くしていただきたいです!

気になる方はヴィオーデの新規限定クーポンでお得に体験できます!

どうぞお早目にご予約ください(*^-^*)


※効果には個人差があります。

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小顔・骨盤調整・O脚調整ならViorde(ヴィオーデ)美容整体サロン
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