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きゅっと引き締まったお尻に近づくには?
- こんにちは! ヴィオーデ二子玉川店です(*^-^*) ヴィオーデでの骨盤ケアで大事にしている筋肉、それは中臀筋です! この中臀筋は骨盤の両サイドに位置し、両サイドから骨盤を常に支えている筋肉でとにかく固いです。 母指で軽く押 続きを見る
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