太陽と睡眠とヘッドほぐし(2022年03月25日 12時01分) Goo-it! 赤坂店

こんにちは!グイット赤坂店です。
いつもご利用頂き誠にありがとうございます。

久しぶりに朝から太陽の日差しあふれる一日になりそうで気持ちが良いですね!

この太陽光というのは日々の生活リズムを整える上で大切なもので、一日の活動をセットアップする体内時計へのスイッチになることは広く知られるところかと思いますし、そうして睡眠準備を一日かけて整えられているようですね。

一方、自宅でのテレワークなど、通勤や外出機会が少なくなることで、太陽光を浴びる機会も少なくなり、知らず知らずのうちに体内時計に影響の出る場面もあるかもしれません。そうした際には、どことなく眠りの浅さや寝つきに気になる日もありそうです。

そんな場合におススメのメニューがございます!(^^)/

【 NEW へっどほぐし 】

●頭部のコリ
●眼精疲労
●睡眠改善

こちらは30分からご案内可能のメニューとなりますので、
例えばこんな時にいかがでしょうか(^^♪

〇隙間時間
〇お昼休みなど休憩時
〇ご帰宅前
〇一日のリセットとして

また、全身もみほぐしとのセットメニューとしてもご利用可能ですので、
気になる方は是非一度お試し下さいませ(^^)



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