足・脚はしっかりと温めて(2022年04月04日 15時29分) Goo-it! 赤坂店

こんにちは!グイット赤坂店です。
いつもご利用頂き誠にありがとうございます。

本日も足元の悪い中、朝からたくさんご来店頂き感謝感謝でございます。
今日の最初のお客様はとても足が冷たく、足裏も脹脛も浮腫みがあり固くなってました。
これから暖かくなってきますが、多少気温が上がっても脚の冷えは万病のもとなので、足湯で温める事をお勧めします。

逆に、多少薄着で肌寒く感じていても、脚が温まっているとそれほど寒さを感じません。昔から健康増進に向けて「頭寒足熱」(ずかんそくねつ)といって、あたまは涼しくても足は温めておくことが重要と考えられています。

また、脚が冷える事によって、こむら返りが起こったり、静脈瘤ができてふくらはぎの血管がボコボコになることも考えられますし、血栓ができる可能性も高くなりますので脚のケアは大切にしてください。

本日も夜にはまだ空きがございますので、早めのご予約をお待ちしております(^^)/

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