こんにちは!
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です!
冬よりは夏が好きなのに、暑いのが
とっても苦手な鈴木が本日はお送りします(笑)
昨日やっとお天気に恵まれて暑くなったのもあり
夜になっても気温がいまいち下がらず…
扇風機をつけて寝たんですが、タイマーをつけ忘れ
直風を浴び、寒くて夜中に飛び起きました(笑)
キンキンに体の表面冷えてましたっ( ;∀;)ビールじゃあるまいし…苦笑
そのあとは掛布団にくるまって寝ました(笑)
私のように、体の表面温度を下げ過ぎてしまったり
冷房病って言葉があるように、エアコン等のせいで
表から見えず影響が出てくるのが自律神経系です。
暑い季節になると、本来なら副交感神経が活発に働き、
血管を拡張させ体内の熱を外に出そうとしますが、
エアコン等で体が冷えると、反対に体温を逃がさないように
交感神経が働いて血管を収縮させます。
そのため血流が悪化し、冷えなどの症状が起きてしまいます。
その状態がつづくと、次第に自律神経がダメージを受け、
体温調節が上手にできなくなってしまいます。
暑いからといって一気に体を冷やす行為や私みたいに
冷やし続ける行為はやめましょうね(笑)
あくまで快適温度を保っていきましょう!!
※自分に一番言い聞かせております( ;∀;)
━━━━━本日の空き状況━━━━━
12:00~22:00
2名様でのご案内は12:30~21:30まで。
ソーシャルディスタンスを踏まえ、
一度にご案内できる人数・コースに限りがございます。
※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう^^
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店
営業時間
10:00 ~ 22:00 (最終受付 21:20)
〒343-0828
埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1
イオンレイクタウンmori2F
JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分
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