【リラク越谷レイクタウン】ふくらはぎの筋肉=【第二の心臓】(2021年07月22日 10時50分) Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

こんにちは!
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です!

最近足の疲れや“むくみ”が気になるなぁ…
なんて方、多いのではないでしょうか??

ふくらはぎの筋肉は【第二の心臓】と呼ばれ、
老廃物の“リンパ液”を流す
ポンプの役割をしていると言われますが
心臓ほど強力なパワーはないんですね。
※リンパ液とはアルカリ性の疲労物質で、
血管に戻りきれなかった余分な水分のこと

朝起きてから夕方にかけて
だんだん疲労物質がふくらはぎに溜まっていき、
むくみになっていきます。

さらに、これからエアコンをかけて
体や足元も冷えがちになるので
タオルケットを掛けたり
温かい飲み物を水筒で持参したり
工夫できるとGOODですね!

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう^^
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

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マッサージより気持ちいい!?
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