【リラク越谷レイクタウン】旬の食べ物は、旬のうちに!(2021年07月25日 10時54分) Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

こんにちは!
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です!

突然ですが、昨日の晩御飯は何でしたか?
その中に旬の食べ物はありましたか?

旬の食べ物は、安くて美味しい!だけでなく
カラダにもいい事があります!
夏の野菜はトマトやきゅうり、なす等、水分が豊富なものが多いですね。
これらは体を冷やしてくれる働きもあるので、夏の暑い時期にピッタリですね!
逆に、夏野菜を秋や冬に食べると体が冷えやすくなってしまう、ということも。

「秋茄子は嫁に食わすな」という言葉もありますが、
涼しい時期に茄子を食べると体が冷えてしまうので、
大切な奥様には食べさせないように、という意味も込められているそうです。

調理の仕方にもよるかもしれませんが、
旬の食べ物は旬の時期に、美味しく、健康的にいただきましょう!

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう^^
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

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〒343-0828
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