ブログ画像緊急事態宣言が延長され、
「仕方ないよね。」だったり、「残念だよな。」だったり
いろいろな思いがありますね。
リフレッシュする為の外出も出来ないですし
スッキリしないまま、仕事をしなくてはいけないですね。
イスに座って、パソコンに目を向けていると、身体が前にのめり込みます。
この状態で数時間同じ姿勢をしていると、背中は亀の甲羅の様にコリ固まり
胸の辺りが縮こまって、呼吸も浅くなってきます。
ストレッチをする事をオススメされても・・・
分かってはいるけど、なかなかできないんだよ!!
仰る通りです。私も根詰めてしまうと同じだと思います。
『ストレッチ』なんて言いません。
ちょっと、目線を天井に向けてみませんか?
おまけに掌も天井に向けてみましょう。
するとなんだか深呼吸したくなってきませんか?
ほら!!りっぱなストレッチです。
硬く考えずに、目線や深呼吸だけで変わってきますよ。
そして、コリやハリが強くて、リフレッシュしたくなったら
どうぞ、『ReRaKuReRaKuフォルテ津田沼店』をのぞいてみてください。
スタッフが笑顔でお客様をほぐしていると思います。
皆さまが、笑顔で頑張れるように
スタッフ一同、誠心誠意でお手伝いさせて頂きます。
まつやま
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Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店
【営業時間】
平日:11:00~21:00
休日:10:00~20:00
【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1 奏の杜フォルテ2F
【アクセス】
JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分
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