リラク系ボディケアとは(2021年06月16日 14時07分) Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店

こんにちは!
Re.Ra.Kuフォルテ津田沼店です!

今回はRe.Ra.Kuのボディケアの目的、特徴などをご紹介していきます


目的

『心』と『体』の緊張の緩和を目的としております!

●身体になんらかの不調を感じているかたが病気や怪我にならないように
予防、健康の維持・増進を目指す。
●痛みの確認を行い、気持ちいと感じる力加減でほぐすことで
交感神経を抑えて、副交感神経が優位になります(^ ^)♪


リラク系ボディケアの特徴は『肩甲骨ストレッチ』
肩甲骨をほぐして肩甲骨周辺の筋肉を緩めると 肩や背中、腰の筋肉のこわばりを効率的にほぐすことができます!

また、肩甲骨の可動域が広がると、、、、
●肩、背中などにつながる筋肉が柔らかく動くことで、 血行が促進され疲労回復に役立つ
●筋肉による制限がなくなり、 精神的にも緊張から解放され、ストレス解消に役立つ
●肉体の柔軟性が高まることで、老化予防が期待される 、正しい姿勢を楽に維持できるため、
バストアップ、ヒップアップ効果が期待できます!

スタッフ一同お待ちしております!
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津田沼駅から徒歩5分!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れた
マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店



<住所>〒275-0028
千葉県習志野市奏の杜2-1-1 奏の杜フォルテ2F

<営業時間>【平日】11:00～21:00(最終受付20:30)
【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

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