簡単にできる からだぽかぽかセルフケア(2022年01月23日 15時16分) Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店

今日も空気が冷たく、外を歩くと首をすくめたくなりますね

簡単に出来る、身体を温める方法の続きです
前回は 『手浴・しゅよく』 をご紹介しました
もうひとつ、ご紹介したいと思います
今回はどこでもいつでもできる方法です


手の甲側を見てください
爪の生え際辺りを反対の指先でつまんでください
指によっては痛い場合がありますので
ご自身の塩梅で「ぎゅー」っと刺激をしてみてください
10本ですよ
しばらくつまんでいると、痛かった指もほぐれてきて
痛みもなくなってくると思います(痛いままの場合もありますけどね)
血のめぐりが良くなってきて、手や指先だけでなく
体全体がぽかぽかしてくるのを感じます
騙されたと思って、一度お試しください

リラク・津田沼店では
『ハンドケアキャンペーン』実施中です
ご興味のある方は是非覗いてみてください

スタッフ一同、笑顔でお待ちしております

担当:まつやま

=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★
Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店
【営業時間】
平日:11:00～21:00
休日:10:00~20:00

【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1 奏の杜フォルテ2F

【アクセス】
JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分