筋肉量の多い場所は(2022年02月19日 13時41分) Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店

筋肉量は比較的に女性よりも男性の方が多いとされています。
では・・・
その筋肉の部位の中で、一番筋肉量が多い部位はどこだと思いますか?

まず、大きな筋肉をご紹介します。

上半身から『大胸筋』 デコルテ付近です。
『広背筋』 背中の筋肉ですね。
『大殿筋』 お尻
『大腿四頭筋』 前腿、『ハムストリングス』 後ろ腿
『ふくらはぎ』
見ての通り、下半身に多くみられます。
その中でも体全体の50%を占める部位は

『大殿筋』 お尻周りです
。
ここの大きな筋肉をほぐすと、結構お身体の変化がみられてきますよ。

お客様の中で
「テレワークが増えて、歩かなくなったせいかな?腰が怠いんだよ。」
「もともとデスクワークで座りっぱなしで、身体が冷えている感じがするの。」
こんなお声を耳にします。

腰もしっかりほぐしますが、お尻周りもほぐすと
意外に張っている事に驚かれるお客様は多いのです。

お尻の筋肉がほぐれてくると、腰に繋がる筋肉も緩んできて
再度、腰を押した時に楽になっている事もあります。
それと、
大きな筋肉ですので動きが良くなってくることで
血液も全身に流れやすくなり
身体がポカポカ温かくなって来るようですよ。そのまま眠ってしまう方も・・・

お疲れの場所以外をほぐす意味もしっかりございます。
身体の筋肉も連携しています。


《Re.Ra.Ku》フォルテ津田沼店では
お身体のお困りの場所からそれ以外の場所まで
全体を見ながら、お客様のお疲れ箇所、健康管理のお手伝いをさせていただいております。

ご興味のある方は是非、覗いてみてくださいませ。


スタッフ一同、笑顔でお待ちしております。

担当:まつやま

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Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店
【営業時間】
平日:11:00～21:00
休日:10:00~20:00

【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1 奏の杜フォルテ2F

【アクセス】
JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分